Teknolojik gelişmelerin sağlık
hizmetlerinde etkili kullanımı, bilinçli beslenme ve hareketli yaşam, ortalama
yaşam beklentisinin uzamasına ve yaşlı nüfusun toplam nüfus içerisindeki
payının artmasına olanak sağlamıştır. Yaşlı nüfus artış hızına paralel
olarak yaşlılık ve yaşlı sağlığı konularında farkındalık yaratmak amacıyla tüm
dünyada 1 Ekim Dünya Yaşlılar Günü olarak anılmaktadır.
Ülkemizde
yaşlı nüfus (65 ve daha yukarı yaş) 2014 yılında %8 iken 2015 yılında %8,2 ye
yükselmiştir. Ülkemizde yaşlı nüfusun, diğer yaş gruplarıyla
karşılaştırıldığında, daha yüksek bir artışa sahip olduğu görülmektedir. 2014
yılında toplam nüfusun artış hızı ‰13,3 iken yaşlı nüfusun artış
hızı ‰ 49,9 olmuştur.
İnsanlarda görülen pek çok hastalığın
ilerleyen yaşla birlikte arttığı bilinmektedir. Yaşlılıkta daha iyi ve kaliteli
bir yaşam için bu sağlık sorunlarından korunmak gereklidir.
Korunmak
için başlıca üç ilke;
- Yeterli
ve dengeli beslenme
- Doğru
fiziksel aktivite ve egzersiz yapma
- Alkol
ve sigara kullanımından uzak durma
Yaşlılarımızın
toplumsal yaşama aktif olarak katılmalarını, sosyal, kültürel ve ekonomik
haklara sahip ve kimseye muhtaç olmadan yaşamalarını sağlamak, kişi, kurum ve
devlet olarak öncelikli görevimizdir.
Nüfusun
yaşlanması sağlıktan sosyal güvenliğe, çevreye, iş olanaklarına, sosyal
kültürel faaliyetlere ve aile hayatına kadar toplumun tüm yönlerini
etkilemektedir. Bu öngörüden hareketle Bakanlığımız çalışma planlarında
yaşlılık ve sağlık hizmetlerinin düzenlenmesine özel önem verilmektedir.
Kısaca
“sağlıklı yaşam ilkeleri” olarak bilinen bu kurallara uyulması durumunda
yaşlanma ile ortaya çıkabilecek olan önemli sağlık sorunlarından başarılı
şekilde korunmak mümkündür. İnsanoğlunun var olduğu günden bugüne kadar
üzerinde en çok düşündüğü, araştırma yaptığı, türlü çareler aradığı ama bir
türlü engelleyemediği gerçek yaşlanmaktır. Her yeni güne yaşlanmak için değil
sağlıklı yaşamak için “Gençlikten Ömür Saklamak Hepimizin Elinde”
Uzm.
Dr. Necati KELEMENÇE İl
Sağlık Müdürü